Ние уважаваме и двете: нуждите и автентичността на нашите клиенти и правилатта в нашия дом Joy Yoga
Телата са нашия храм и ние се отнасяме с тях с грижа, нежност и уважение.
Приветстваме те затова, че си Ти, с твоите вярвания, сексуална и полова идентичност.
Нашето намерени е да усетиш,че в Joy Yoga има място за теб - да бъдеш себе си, да се развиваш, да се чувстваш все по-комфортно в тялото, ума и емоциите си.
Може да използвате своите карти MultiSport и CoolFit.. Заповядайте и се насладете на любимите си практики!
Джой Йога е дом на много учители. Но нашата визия е да имаме още повече учители и класове, за да дадем много възможности за избор на нашите клиенти.
И също така Лейди ще е щастлива да има нови колеги.
Лечебна практика, която се фокусира върху разтягането и задържането на поза за по-дълго време. Ако имаме напрежение в някоя част на тялото, тази практика позволява да опознаем усещанията в тялото си и да се освободим от реактивността на усещанията и да постигнем лекота.
Упражнения, които се извършват основно на земята, върху постелка. Те се базират на използването на мускулите на коремната област с цел по-стабилна позиция на тялото и баланс в ежедневните ни дейности. Този метод подобрява капацитета на работа на белите ни дробове и кръвообръщението ни. Препоръчителна практика е и за хора с болки в по-долната част на гърба.
През 1984г. Шарон Ганон и Дейвид Лайф /САЩ/ създават Дживамукти йога метод, който стъпва на Ащанга и Айенгар. Във всеки клас се включват стоящи, обърнати, пози с навеждания назад и напред.
Прекрасно студио! Всичко по него е перфектно! Чисто, светло, уютно! Всички детайли са обмислени и взети под внимание. Много приятелска атмосфера. Искам да изкажа своята благодарност на инструктора Савелия Стойкова! Посещавам нейните уроци по аенгар с голямо удоволствие.
Супер приятелски настроен персонал. Чисто, уютно и добре поддържано. Оборудване е от най-високо ниво. Най-важното, имат уроци по йога на Английски. (Преведено)