Блог

Свободни по отношение на храненето и тялото

Храната беше до теб /когато нямаше никой друг/ и ти помагаше да се почувстваш по-добре. Това беше твоя начин да се справиш с всяка емоция.

Как IFS терапия помага при зависимости: човечен подход към вътрешната ни система

С помощта на IFS терапия зависимостта се разглежда не като враг, а като част, която има важна роля – и която може да се трансформира чрез разбиране, свързване и грижа.

Джой Йога търси учители!

В Joy Yoga вярваме, че преподаването е не просто професия, а призвание, което изисква вдъхновение, любов и отдаденост. Ако търсите място, където да споделите своята практика и да изградите общност от съмишленици, нашите врати са отворени за вас!

Коледа зове, радост ни залива, Joy Yoga провокира – играта те открива!

Включете се в празничния Giveaway на Joy Yoga! Спечелете месечен Unlimited абонамент или пакети за 12 посещения, докато се наслаждавате на коледния дух. Участвайте във Facebook, Instagram или на място в студиото ни в София от 01.12 до 15.12.2024 г.

Извор на йога в София

В днешния забързан свят всеки човек се опитва по един или друг начин да избяга от напрегнатия начин на живот чрез различни дейности. Как да избягаме от тази безкрайна рутина на опити да оцелеем или да докажем, че можем да се справим по-добре?

Открий радостта от Йога в Joy Joga. Специални цени до края на ноември 2024

До края на месец ноември 2024 г. всички абонаменти в Джой Йога са с 50% отстъпка от стандартните цени. Ще се радваме да ви покажем как йога може да бъде не просто физическа активност, а начин на живот.

Йога етикет: Всичко, което искате да знаете преди първия си йога клас

Йога не е просто физическа практика, тя е съчетание от движения, дишане и медитация, които ни помагат да се свържем със собственото си тяло и ум.

Йога?! Всичко за Пауър Йога, Кундалини, Йога за Бременни и Йогалатес

Открийте всичко за йога: Пауър Йога, Кундалини, Йога за Бременни, Йогалатес в София. Заповядайте в Joy Yoga за разнообразни практики и подобряване на вашето здраве и благополучие. Открийте всичко за йога: Пауър Йога, Кундалини, Йога за Бременни, Йогалатес и Йога за Деца в София. Заповядайте в Joy Yoga за разнообразни практики и подобряване на вашето здраве и благополучие

Използваме бисквитки